Fisk i näringen

HÄLSOSAMT

Fisken är ett av de mest hälsosamma födoämnen, men vilka näringsämnen innehåller den egentligen?

Varför borde man äta fisk åtminstone två gånger i veckan? Varför är fisken den bästa maten? Svar på dessa frågor hittar du på följande sidor.